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• [“앉아서 일하면 더 빨리 늙어요”…김대리가 빠진 ‘저속노화 뷰티’ [언박싱]

  식단, 운동, 수면, 스트레스 관리가 선행되지 않은 간헐적 단식

  biz.heraldcorp.com 2024-11-11
• 최화정 “첫사랑 남친, 청와대 앞집 살아…그 집 가면 검문받았다”

  이날 최화정은 구독자 50만명을 기념해 질의응답 콘텐츠를 준비했다.대식가로 알려진 최화정은 몸매 비결에 대해 “간헐

  www.donga.com 2024-07-26
• 인천세종병원 이성배 비만대사수술센터장“극단적 식이요법 다이어트 금물”

  식이요법은 건강에 악영향을 끼치는 것은 물론, 요요현상을 쉽게 불러일으켜 오히려 체중이 증가하는 부작용이 날 수 있다”고 9일 이같이 밝혔다.극...

  www.viva100.com 2024-07-09
• [비바 2080] 명의 특강...정희원 서울아산병원 노년내과 교수의 '3차원 절식법'

  탄수화물 섭취를 자제하고 간헐적 단식과 내 몸에 맞는 식단을 병행함으로써 스스로 노...

  www.viva100.com 2024-02-06
• 비만이 '병'인 시대, 건강과 다이어트… 두 마리 토끼를 잡으려면?

  끌었던 간헐적 단식은 지난 10년간 대한민국에서 가장 인기 있는 단식...

  www.viva100.com 2023-12-11