뉴스

• ‘근골격계 질환’ 근절 나선 삼성전자… 예방센터 16곳 운영

  디스크, 거북목, 손목터널증후군 등이 꼽힌다. 현재 삼성전자는 근육피로 해소와 근골...

  www.donga.com 2024-09-09
• [비바 2080] 생활 속 건강… 오래 앉아 생기는 '의자병'

  여기에 신체적으로는 허리디스크(요추간판탈출증)나 목 디스크(경추간판탈출증), 거북목...

  www.viva100.com 2024-08-06
• [비바100] 다리 꼬고 있나요? 허리도 꼬여요!

  이러한 잘못된 자세가 반복되면 척추 구조를 변형시켜 다양한 질환을 유발하는 것이다.박연철 교수는 “잘못된 자세로 인해 목

  www.viva100.com 2024-07-09
• [1분건강] 여름에 심해지는 허리통증…이유 있었네

  척추 문제로 발생하는 허리통증의 가장 좋은 예방법은 바른 자세를 유지하고, 근력을 강화하며, 적절한 체중을 유지하는 것이다.만약 본인이 척추관협...

  zdnet.co.kr 2024-07-05
• '당신의 자세는 안녕하십니까' 거북목 자가진단부터 마사지 방법까지｜송영민 소장 [상클 라이프]

  ■ 인용보도 시 프로그램명 'JTBC 상암동 클라스'를 밝혀주시기 바랍니다. 저작권은 JTBC에 있습니다.■ 방송 : JTBC 상암동 클라스 /...

  news.jtbc.co.kr 2023-09-15
• 거북목증후군, 자세 교정은 기본…이럴 때 '비수술 치료' 고려

  이와 함께 경추 형태 자체가 변하며 일자목증후군이나 거북목증후군으로 이어지기 쉽다....

  www.sportsworldi.com 2023-10-31
• [비바100] ‘TV 시청’에 빠진 노인들…디스크 등 근골격계 질환 위험 높다

   일자목(거북목)은 머리 무게를 효과적으로&nb...

  www.viva100.com 2021-10-12