뉴스

• ‘근골격계 질환’ 근절 나선 삼성전자… 예방센터 16곳 운영

  디스크, 거북목, 손목터널증후군

  www.donga.com 2024-09-09
• 혹시 나도 굽은 어깨?… 스트레칭으로 등 근육 긴장 풀어주세요

  어깨가 안으로 굽어 있는 상태가 지속되면 어깨가 움직일 수 있는 가동 범위를 제한시켜 어깨충돌증후군을 유발하며 전...

  www.donga.com 2024-08-28
• [비바100] 다리 꼬고 있나요? 허리도 꼬여요!

  이러한 잘못된 자세가 반복되면 척추 구조를 변형시켜 다양한 질환을 유발하는 것이다.박연철 교수는 “잘못된 자세로 인해 목

  www.viva100.com 2024-07-09
• [1분건강] 여름에 심해지는 허리통증…이유 있었네

  척추 문제로 발생하는 허리통증의 가장 좋은 예방법은 바른 자세를 유지하고, 근력을 강화하며, 적절한 체중을 유지하...

  zdnet.co.kr 2024-07-05
• [명의칼럼] 목통증, 긴장성두통, VDT증후군, 거북목, 근막통증증후군… 이름은 달라도 뿌리는 하나

  넓게 보면 손목터널증후군, 안구건조증 역시 VDT증후군

  www.viva100.com 2024-05-14
• [비바100] 틀어진 척추 바로잡으면 키도 '쑥쑥'

  (자료=힘찬종합병원) ◇스마트 기기 사용 시 ‘거북목증후군<...

  www.viva100.com 2023-07-25