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• '명절 뱃살' 걱정된다면, 이번 주엔 산으로 갑시다

  특히, 남양주 입구에서 시작하는 수락산 제1코스는 도전적인 등산을 원하는 이들에게 적합한 코스로, 급경사와 바위 계단

  www.ohmynews.com 2024-09-19
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

  이후 자리에서 일어나 처음 자세로 돌아가고, 다시 머리를 왼쪽으로 45도 돌리고 오른 편으로 앞서 했던 운동을 반...

  www.viva100.com 2024-01-09
• ‘이종혁 아들’ 이준수, 16살인데 키 190cm 넘었네…‘폭풍 성장’

  그는 계단 오르기 등 고난도 운동을 통해 다이어트에 ...

  www.segye.com 2023-12-05
• 지구를 사랑하는 '맨발러'가 되어 보시겠습니까

  1월 1일 새벽에 눈 쌓인 마니산을 맨발로 올랐던 것이다. 맨발이 눈길과 눈 쌓인 계단

  www.ohmynews.com 2023-10-04