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  (동네한바퀴2)사당대림 “안전진단 신청 전에 하세요”

  역을 오가려면 계단을 오르거나 언덕을 걸어야 합니다. 물론 마을버스를 이용할 순 있...

  newstomato.com 2024-11-08
• [1분건강] 러닝 잘못하면 무릎 나갑니다

  슬개골 주위에 둔한 통증이 나타나며, 계단을 오르내리거나 쪼그려 앉을 때, 한 자세로 오래 앉아 있을 때 증상이 ...

  zdnet.co.kr 2024-10-26
• 전체 가구 10집 중 1곳이 독거노인…2015년부터 증가세

  특히 21.4%는 걷거나 계단을 오르는 데 어려움이 있고 8.2%는 안경을 써도 보...

  www.nocutnews.co.kr 2024-09-26
• [비바 2080] 노후대비 내 건강상태 자가진단, 이렇게

  전문기관들이 일상의 건강 상태를 자가진단할 수 있는 방법을 제시한 것 들을 소개한다.◇ 신체 노쇠 자가 진단1. ...

  www.viva100.com 2024-09-02
• [비바 2080] 생활 속 건강… 오래 앉아 생기는 '의자병'

  “가장 좋은 방법은 앉아 있는 시간을 최대한 줄이고 운동이나 신체 활동을 활발히 하...

  www.viva100.com 2024-08-06
• [비바 2080] “나는 얼마나 늙었나…” 노쇠 자가 진단법으로 알아봅시다

  가장 일반적인 방법은 프라이드(Fried) 진단법이다. 근력감소 항목은 ‘혼자가 쉬지 않고 10계단...

  www.viva100.com 2024-07-22
• 올 여름 도쿄 어때? 400엔으로 느린 여행 하세요

  도쿄 전철의 기본요금은 180엔인데, 구간마다 가격이 오르는데다 노선마다 따로 요금을 내야 한다. 환승이라도 하면...

  www.ohmynews.com 2024-07-06