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• [‘콩고기’, 몸에 좋은 거 아니었어?…‘사망 위험’ 12%나 더 높인다!

  [[헤럴드경제=장연주 기자] 채식주의자들이 고기 대신 즐겨 먹는 대체 육류 '콩고기'는 고기 보다 몸에 좋

  biz.heraldcorp.com 2024-10-15
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게올바른 건강 식습관

  “‘제로’ 표기 상품은 대부분 대체당으로 만들기 때문에 당분과 실질적인 열량은 무시할 만큼 낮다고 볼 수 있다. ...

  www.viva100.com 2024-08-22
• [비바 2080] 혈관질환 내 암 같은 병 ‘말초동맥질환’ … 증상 확인과 치료, 예방 이렇게

  고혈압이나 당뇨병, 흡연, 고콜레스테롤혈증(고지혈증), 고령, 비만, 운동 부족 등이 동맥경화증의 주요 위험 인자...

  www.viva100.com 2024-08-26
• [비바2080] 먹고 마실때 '영양정보' 체크하는 습관 들이세요

  고혈압이나 당뇨, 고지혈증 같은 성인 질환도 사실은 잘못된 식습관과 운동부족 탓이 크므로 생활습관부터 개선하는 것...

  www.viva100.com 2024-07-29
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑥ 건강을 위한 영양 상식

  그는 체중과 허리둘레에 신경이 쓰인다면 칼로리를 최우선으로 하고, 당뇨 증상이 있거나 중성지방이 높으면 탄수화물과 당류 수치를, ...

  www.viva100.com 2024-04-18
• [비바 2080] '약'보다 '올바른 식습관'① 잘못된 정보가 건강 해친다

  삼계탕을 비롯해 대부분의 보양식은 고지방 고단백 고칼로리 식품이라는 점도 염두에 두는 것이 좋

  www.viva100.com 2024-04-09
• [비바 2080] 새해 첫 결심 '다이어트'는 비만주사로?

  앞의 조건에 해당하면서 다른 비만 치료제에 부작용을 겪은 사람이나, 요요 증상이 자주 나타나며 체중 변화가 심한 사람, 식욕 억제가 어려워 잦은...

  www.viva100.com 2024-01-24