뉴스

• [‘콩고기’, 몸에 좋은 거 아니었어?…‘사망 위험’ 12%나 더 높인다!

  [[헤럴드경제=장연주 기자] 채식주의자들이 고기 대신 즐겨 먹는 대체 육류 '콩고기'는 고기 보다 몸에 좋

  biz.heraldcorp.com 2024-10-15
• 고칼로리 음식 많은 명절 추석…과식하지 않으려면

  과식을 반복하면 비만, 고혈압, 당뇨병 등 만성질환으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.과식 예방을 위해서는 가을 ...

  www.donga.com 2024-09-11
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게올바른 건강 식습관

  과도한 나트륨 섭취는 고혈압의 주요 원인 중 하나다. 고혈압은 심장병과 뇌졸중, 심...

  www.viva100.com 2024-08-22
• [비바 2080] 노후대비 내 건강상태 자가진단, 이렇게

  고혈압이 있거나 혈압약을 복용한다(Pressure)5. BMI(체질량 지수)가 35...

  www.viva100.com 2024-09-02
• [비바 2080] 혈관질환 내 암 같은 병 ‘말초동맥질환’ … 증상 확인과 치료, 예방 이렇게

  고혈압이나 당뇨병, 흡연, 고콜레스테롤혈증(고지혈증), 고령, 비만, 운동 부족 등이 동맥경화증의 주요 위험 인자...

  www.viva100.com 2024-08-26
• 복날 보양식은 필수?…폭염에 지친 몸 달래려다 망친다

  자신의 건강 상태를 정확히 모른 채 고단백·고지방 음식을 지나치게 많이 섭취하면 오...

  www.donga.com 2024-08-13
• “여름철 특히 비만 관리 중요, 필요시 의료진 개입한 수술적 요법 고려해야”

  충분한 수분 섭취는 지방 분해를 촉진해 체중 감량에 도움이 되는 것은 물론, 여름철 탈수와 열사병 예방에도 좋다....

  www.viva100.com 2024-08-08