뉴스

• '근육을 조각하는 예술', 바로 이것이랍니다

  보디빌딩에서 트레이닝만큼 중요한 요소는 식단이다. 하물며 보디빌딩 선수 사이에서는 고강도 운동을 수행하는 것보다,...

  www.ohmynews.com 2024-12-16
• 남양유업, 특수분유 ‘케토니아’ 월 판매량 17배 ↑… 구매 편의성 개선 효과

  케톤 생성 식이요법에 필요한 지방, 탄수화물, 단백질의 비율을 정확히 유지할 수 있어 환아 가정의 ...

  www.donga.com 2024-12-17
• "버섯균 스테이크?"…이상기후 대체육·식용곤충 '꿈틀'

  그중에서도 콩은 '밭에서 나는 고기'라고 불릴 정도로 단백질 함유량이 높은 식품이다. 무역협회 국제무역통상연구원이...

  www.nocutnews.co.kr 2024-11-19
• ‘20㎏ 감량’ 강소라가 강조한 식사 순서…‘이것’부터 먹어야

  그는 “샐러드랑 단백질을 먹고 탄수화물을 먹는다”며 위장에게 신호를 보내는 거다. 워밍업을 하는 것“이라고 했다....

  www.donga.com 2024-11-21
• ‘류필립♥’ 미나, 51세 안 믿기는 애플힙…군살 제로 몸매 [DA★]

  저녁은 단백질 식단”이라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진에는 헬스장에서 운...

  sports.donga.com 2024-11-14
• [유럽 식량 안보 달성하려면 ○○ 덜 먹어야 한다고?

  최근 발표된 보고서는 “소비자가 식물성 식단으로 전환해 가축 개체수가 극적으로 감소하지 않는 한 유럽 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-11-11
• 지중해식 식단, 만성 신장병 돌파구…“대사성 산증 개선”

  칼륨과 함께 단백질 섭취도 주의가 필요하다. 단백질은 대사 과정에서 질소 노폐물을 ...

  www.donga.com 2024-10-22