뉴스

• 우유-멸치보다 골다공증에 좋은 채소 케일[정세연의 음식처방]

  그래서 골밀도 관리에 신경 쓰지 않으면 뼈가 비게 되면서 구멍이 숭숭 뚫리는 골다공증이 생길 수 있다. 그래서 <...

  www.donga.com 2024-08-04
• [[리얼푸드] ‘10월 20일은 세계 골다공증의 날’…허벌라이프, 뼈 건강 영양소 소개

  건강 및 웰니스 뉴트리션 전문 글로벌 기업 한국허벌라이프는 10월 20일 ‘세계 골다공증의 날&rsqu...

  biz.heraldcorp.com 2024-10-15
• 물컹한 가지 무침, 꼬들꼬들하게 먹는 법

  요즘 자주 해 먹는 음식 재료다.   간단하게 만들어 먹을 수 있고 영양도 풍부하다. 특히 가지는 나이 ...

  www.ohmynews.com 2024-07-22
• 틀니 부착재, 한 번만 쓴 사람은 없다?… 잘 쓰면 사용감 좋아져

  노년의 삶에서 치아의 소실은 음식물 섭취와 영양 공급에 직결되고 외모 등 심미적인 부분에도 영향을 끼치기 때문이다...

  www.donga.com 2024-06-26
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들

  중성지방을 낮춰주는 음식에는 식이섬유가 풍부한 채소나 버섯, 현미, 통곡류, 해조류와 함께 불포화지방산이 많은 올...

  www.viva100.com 2024-04-17
• [비바 2080] '단백질 전성시대'. 하지만 ‘과도한 집착’은 오히려 역효과

  음식 섭취량이 확연히 줄어드는데도 오히려 변비나 위 식도 역류염 같은 소화기계 질환에 걸리는 경우도 잦다. 이처럼...

  www.viva100.com 2024-02-09
• [비바 2080] 노년에 '영양제'는 만능이 아니다

  골감소증이나 골다공증, 근감소증이 있는 경우 비타민D와 칼슘을 사용하는 것, 그리고 임신 시 철분과 엽산을 사용하...

  www.viva100.com 2024-02-13