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• [명의칼럼] 여름철 아이들 배앓이 잦다면, 식습관 고쳐 소화기 튼튼하게

  가장 중요한 습관은 규칙적인 식사로 불규칙한 식사 습관은 소화기의 피로를 유발하여 ...

  www.viva100.com 2024-08-20
• [비바 2080] 아침식사 거르는 습관, 괜찮을까…

  반면에 아침 공복이 지속하면 교감신경이 흥분하며 감정 통제가 힘들어지고 활성산소도 다량으로 만들어진다. 부족한 영...

  www.viva100.com 2024-05-27
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ② 내 영양상태 셀프 체크법

  자신의 매 끼 식사 량, 주식과 반찬의 종류 등을 잘 기록했다가 전문의의 도움을 얻는 것도 노후 건강에 매우 요긴...

  www.viva100.com 2024-04-10
• 인천시 의료급여 수급권자 건강검진 독려

  정확한 검진을 위해서는 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식해야 하며, 검진 당일 아침 식사

  www.viva100.com 2023-10-11
• [비바100] 타는 듯한 목통증, 다이어트 식단 탓?

  공복 기간이 길어질 때 속이 불편하거나 새벽·늦은 저녁 등 특정 시간대에 증상이 발...

  www.viva100.com 2023-09-26