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• [비바 2080] 불면증 이겨내고 잘 자는 법...건강 ‘숙면법’ 이렇게

  척추전방전위증 환자나 위식도 역류질환 또는 수면무호흡증 환자도 옆으로 누워 자는 게 좋다고 한다. 반면에 엎드려 ...

  www.viva100.com 2024-09-02
• [1분건강] 코로나19와 냉방병이 헷갈린다면 필독

  만약 근육통·기침·37.5도 이상의 발열이 계속되면 코로나19 뿐만 아니라 냉방병과 함께 동반될 수 있는 레지오넬...

  zdnet.co.kr 2024-08-12
• [명의칼럼] 피로는 간 때문? 부신 탓도 있어… 부신스트레스증후군의 대처법

  부신부전의 경미한 증상들 외에도 현기증, 체모 손실, 설탕이나 소금에 대한 갈구, 우울증, 불면증, 근육통, 관절...

  www.viva100.com 2024-08-20
• [1분건강] 새벽 파리올림픽 경기 시청에 골병 든 당신에게

  구부정한 자세를 유지하면 어깨와 목덜미에 근육통이 생길 수 있다. 유지를 위해 양질의 단백질을 포함한 균형 잡힌 ...

  zdnet.co.kr 2024-08-03
• [명의칼럼] 손발저림, 사지무력 등 말초신경손상 의심되면 정밀진단 및 근본치료 필요

  손발이 시리기도 한다.말초신경염으로 운동신경이 손상되면 마비 증상, 근 위축이 나타난다. 근육

  www.viva100.com 2024-07-18
• [비바 2080] ‘숙면(熟眠)’이 노후 건강의 첫 걸음

  척추전방전위증 환자나 위식도 역류질환 또는 수면무호흡증 환자도 옆으로 누워 자는 게 좋다. 반면에 엎드려 자는 자...

  www.viva100.com 2024-03-06
• [비바 2080] 겨울 독감 어떻게 관리해야 할까

  감기는 주로 리노 바이러스 등이 원인이다. 37.5도 이상의 발열이나 두통, 코막힘, 근육통, 인후...

  www.viva100.com 2024-01-26