뉴스

• [비바 2080] 장년 건강을 위한 눈, 머리, 턱 간단 마사지 이렇게…

  이를 예방하기 위해, 입을 벌리거나 닫을 때나 음식물을 씹을 때 많이 쓰는 근육을 ...

  www.viva100.com 2024-07-25
• [비바 2080] 노후의 불청객 '불면증'… 어떻게 극복하고 관리해야 할까

  “수면중 호흡장애나 근육운동 장애 등의 신체적 문제가 원인인 경우도 흔하다. 심리적 원인인 스트레스, 잠자는 것에...

  www.viva100.com 2024-07-30
• [1분건강] 새벽 파리올림픽 경기 시청에 골병 든 당신에게

  심야에 고칼로리 음식을 먹으면 에너지가 소비되지 못하고 체내에 쌓여 소화불량을 일으킨다.그렇게 되면 몸의 각성수준...

  zdnet.co.kr 2024-08-03
• [비바 2080] 아침식사 거르는 습관, 괜찮을까…

  이런 습관을 지속하면 아침밥을 먹든지 안 먹든지 그 시간에는 뇌가 이완되는 관성이 생기면서 오전 뇌 활동이 둔해질...

  www.viva100.com 2024-05-27
• [명의칼럼] 큰 일교차에 약해진 면역력, 젊은 남성도 전립선염 주의

  세균감염이 원인이라면 항생제나 항염증제, 방광과 전립선 주변의 근육 섬유를 이완시켜...

  www.viva100.com 2024-03-12
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑮ 남성 대표 노화질환 '전립선'

  증상 정도가 심하지 않다면 수분이나 음식물 섭취 교정 정도로도 가능하다. 타달라필은 요통과 근육

  www.viva100.com 2024-01-16
• [비바 2080] '늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ⑥ 잘 소화해야 오래 잘 산다

  근육 기능이 떨어지면서 수축력에 변화가 생기고, 위산 분비가 줄어준다. 소화액을 분비하는 췌장이나 담즙이 줄기도 ...

  www.viva100.com 2023-12-26