뉴스

• 겨울마다 악화되는 허리디스크…통증의 악순환 예방하려면?

  찬 공기가 몸에 닿으면 근육과 관절, 디스크에 가해지는 부담이 커지고 차가운 온도는 신경 민감도를 높여 통증 신호...

  www.donga.com 2025-01-09
• [1분건강] 새해 건강관리, 뱀처럼 유연하게

  요추 근육이 이완돼 허리 부상의 위험을 줄이는 데 도움을 주며 언제, 어디서든 쉽게 할 수 있어 허리 관리법으론 ...

  zdnet.co.kr 2024-12-30
• 혼자 운전하면서 입꼬리 올리는 연습을 합니다, 왜냐면

  건강하고 탄력 있는 몸매 5. 단정한 헤어스타일 6. 때와 장소에 어울리는 깔끔한 옷차림 모르는 말은 하나도 없었...

  www.ohmynews.com 2024-12-30
• [르포]"닭을 '공기'로 씻어요?"…하림 닭고기 '일급 비밀'

  놀랍게도 하림의 닭고기들은 피부 탄력 관리도 받는다. 도계 과정에서 긴장된 닭들의 근육

  www.nocutnews.co.kr 2024-11-23
• [1분건강] 단풍 보러 등산하다 낙엽밟고 ‘꽈당’

  중장년층은 30대와 비교하면 근육량이 적기 때문에 갑작스러운 충격에 취약할 수밖에 없다. 반월상 연골판은 무릎 관...

  zdnet.co.kr 2024-11-02
• 허리 통증으로 염좌, 디스크 헷갈릴 때 살펴야 할 증상은?

  척추에는 수많은 인대와 근육이 있으며, 이들은 탄력섬유와 근섬유로 구성되어 척추를 ...

  www.edaily.co.kr 2024-11-10
• “밑바닥 찍고 더 집요하게” 흥국생명 해결사 김다은, 집념으로 이룬 반등 시즌

  성장에 탄력을 받는 듯했다. 하지만 지난 시즌 7경기 출전에 그쳤다. 부상 때문이었다. ●“밑바닥 찍고 더 집요하...

  sports.donga.com 2024-10-31