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• [1분건강] 러닝 잘못하면 무릎 나갑니다

  외측에 위치하는 장경인대와 대퇴골 외측부 사이에서 일어나는 마찰 탓에 염증 반응이 일어나는 것이 통증의 주

  zdnet.co.kr 2024-10-26
• 발목 '삐끗'...방치하면 모양 변하고 염증까지 [건강+]

  관절은 연골, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성돼, 움직일 때마다 발생하는 충격을 흡수한다. 관절염은 여러가지

  www.segye.com 2024-11-04
• “살 조금 쪘지만 완치”…문근영이 앓았던 병 뭐길래

  ‘급성구획증후군’은 근육, 신경, 혈관 등의 압력에 이상이 생겨 발생하는 질환이다. 주로 사지에 발생하며,

  www.donga.com 2024-10-22
• 결리기 쉬운 목과 어깨 전용 파스… 냉-온감 이중으로 강력 진통 효과

  게보핏 맥스 플라스타는 2세대 소염진통제인 ‘플루르비프로펜’ 성분의 파스로서 통증의 원인

  www.donga.com 2024-09-30
• 무릎에 찌릿한 통증… ‘콘드로이친’으로 연골 건강 지켜요

  체중 증가는 관절 건강을 해치는 원인으로 체중이 1㎏ 증가하면 관절이 받는 부담은 4배까지 늘어난다. 특히 고령층...

  www.donga.com 2024-09-24
• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

  발생할 수도 있다.강북힘찬병원 정형외과 신동협 원장은 “그룹으로 진행하는 고강도 운동의 경우 경쟁적 분위기 때문에 본인의 한계를 넘어서는 경우가...

  www.viva100.com 2024-09-03
• [비바 2080] 불면증 이겨내고 잘 자는 법...건강 ‘숙면법’ 이렇게

  원인인 경우가 많다. 반면에 엎드려 자는 자세는 근육통을 유발해 절대 금물이라고 전...

  www.viva100.com 2024-09-02