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• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들

  체성분 분석기로 측정한 체지방률이 남성은 25%, 여성은 30% 일 때 비만으로 진단한다. 체중은 정상이지만 근육...

  www.viva100.com 2024-04-17
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ② 내 영양상태 셀프 체크법

  비만을 비롯해 만성질환의 근원인 ‘내장지방’으로 연결될 수 있기 때문이다. 숨을 편...

  www.viva100.com 2024-04-10
• [비바 2080] 명의 특강...정희원 서울아산병원 노년내과 교수의 '3차원 절식법'

  비만인 사람은 체중과 지방을 줄이는 ‘이화적 식단’, 마른 비만은 지방을 줄이고 근...

  www.viva100.com 2024-02-06
• [명의칼럼] 노년엔 다이어트도 건강하게… 체중 감량보다 근육량 키워야

  이중 60세 이상 노년층 환자 수는 845명에서 5229명으로 무려 6배 이상 늘었다.나이가 들면 생리적으로 근육량이 감소하고 체지방량은 늘어나...

  www.viva100.com 2024-01-16
• "언젠가 보상 있을 거야" 오디션 천 번 봤던 오정세의 응원

  잦은 배달 음식 섭취와 외부 활동 감소로 비만 인구가 늘 수밖에 없다. 10~40대...

  star.ohmynews.com 2023-10-12
• [비바100] 인류, 별안간 수명연장의 시대

  스스로 젊다고 생각하는 집단은 비만과 고혈압 당뇨병 발병률이 적고, 폐와 근육 기능은 더 좋

  www.viva100.com 2023-09-09
• [비바100] 술 안 마시는 내가 지방간?…꾸준히 증가하는 ‘비알코올 지방간’ 환자

  (사진=강동경희대학교병원) 신현필 강동경희대학교병원 소화기내과 교수는 “술을 마시지 않아도 비만이나

  www.viva100.com 2022-11-01