뉴스

• 변비 해결, 시원한 관장… 비데 솔루션

  몸에 좋은 음식을 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 누구...

  www.donga.com 2024-11-26
• [비바 2080] 여름철 수분보충 필수... 이온음료나 카페인 보다 '물'이 최고

  이산화탄소나 요산과 같은 노폐물도 몸 밖으로 내보낼 수 있다. 소화나 비만 예방을 위해서도 물

  www.viva100.com 2024-08-12
• [비바 2080] "치매야 가라" 노후 대비 뇌 건강법 이렇게

  좋은 잠은 뇌에 충분한 휴식을 주지만, 잘못된 잠은 호르몬과 자율신경을 망가트려 각종 질환을 유발한다. 뇌 속 <...

  www.viva100.com 2024-07-22
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑤ 식이섬유 100% 활용법

  다량의 첨가물이 가득한 자극성 강한 음식과는 전혀 다른 맛에 익숙해질수록 건강도 챙...

  www.viva100.com 2024-07-12
• [명의칼럼] 만성 콩팥병 환자라면 물, 과일, 채소 섭취 제한해야

  콩팥(신장)은 몸속 노폐물을 소변으로 배출하고, 체내 수분량 및 전해질 등을 조절하...

  www.viva100.com 2024-05-28