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• "뼈말라 인간이 좋아" 10·20대 여성들의 위험한 목표

  김씨는 "다이어트의 방법이 너무 잘못 됐었다"며 "다시 돌아간다면 절대 굶는 다이어트

  www.ohmynews.com 2024-11-26
• [‘근육 빠지지 않게’ 효과적인 다이어트 간식은? [식탐]

  [[헤럴드경제=육성연 기자] 굶어서 살을 빼는 다이어트는 폭식이나 요요현상을 일으킬...

  biz.heraldcorp.com 2024-10-05
• [[리얼푸드] 포만감에 영양소까지…‘고단백·고섬유질’ 간식

  [[리얼푸드=육성연 기자] 굶어서 살을 빼는 다이어트는 이후 폭식이나 요요현상을 일...

  biz.heraldcorp.com 2024-07-23
• 인천세종병원 이성배 비만대사수술센터장“극단적 식이요법 다이어트 금물”

  정신 건강과 식사가 주는 즐거움에까지 영향을 미쳐 폭식이나 과식으로 이어질 수 있다”며 “뇌에 공급되는 에너지원이...

  www.viva100.com 2024-07-09
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑤ 식이섬유 100% 활용법

  그 만큼 소화와 배출이 빠르기 때문에 다이어트 식으로 딱이다. 덕분에 장 안에 쌓인 콜레스테롤이나 ...

  www.viva100.com 2024-07-12
• [비바 2080] 새해 첫 결심 '다이어트'는 비만주사로?

  GLP-1은 포만감을 증가시켜 식욕을 조절하는 호르몬 중 하나이다. 앞의 조건에 해당하면서 다른 비만 치료제에 부...

  www.viva100.com 2024-01-24
• 비, 무조건 살빠지는 루틴 공개 “아침 계란 3개·건포도 10알·아메리카노”

  그는 한 제품을 보며 최근 바디 프로필을 준비 중이라는 PD를 향해 “명심해야 할 것이 있다”며 “바디 프로필을 ...

  www.donga.com 2023-11-27