뉴스

• "1인당 하루 평균 5.25개 영양제 먹는다”

  전문가 칼럼은 앱 내에서 뿐만 아니라 인스타그램 스토리 등 소셜미디어 숏폼을 통해 간단한 내용으로도 확인할 수 있다.필라이즈 관계자는 "최근 약...

  zdnet.co.kr 2024-10-08
• "화투 치면 치매에 도움? 좋은 사람들과 만남 중요"

  ◆ 박건우> 뇌의 예비력을 넓히는 방법이 뭐고 뇌를 병들지 않게 하는 방법이 ...

  www.nocutnews.co.kr 2024-08-16
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  식이섬유가 풍부해 다이어트에 도움 된다. 하지만 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양소가 부족해 장기간 주식으로 사...

  www.viva100.com 2024-08-21
• [지방순삭] 당근 아직도 카레에만 넣어 드시나요?

  당근라페를 통해 다이어트에 성공한 연예인들이 늘어나며 당근라페를 식탁에 올리는 가정이 많아지고 있다. 당근라페는 ...

  www.edaily.co.kr 2024-06-09
• [비바100] "현대인의 행복 필수 요소, '관계'와 '건강'을 책임집니다"

  사용자가 입력한 신체 데이터와 운동 정보를 분석해 개인에게 적절한 운동 프로그램과 강도, 난이도를 추천한다. 일주...

  www.viva100.com 2024-03-18
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

  평소 충분한 물을 섭취해 혈류량을 유지하는 것도 좋은 방법이다. 하체 운동을 꾸준히 해 주는 것도 도움이 된다. ...

  www.viva100.com 2024-01-09
• “닭가슴살 지겹네”…다이어터에 추천하는 겨울 음식은?

  흔히 알려진 닭가슴살, 달걀이 지겹다면 제철 식재료를 이용하는 것도 좋은 방법이다.12일 식품영양학계에 따르면 겨...

  www.donga.com 2023-12-12