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• '근육을 조각하는 예술', 바로 이것이랍니다

  이에 대해 김 관장은 "건물을 짓기 위해 다양한 자재가 필요하듯 탄수화물, 단백질, 지방의 균형 잡힌

  www.ohmynews.com 2024-12-16
• 벌써 혈당관리?…강미나, 빵먹기 전 ‘이것’부터 먹는다

  그룹 아이오아이(I.O.I)와 구구단 출신의 배우 강미나가 빵을 섭취하기 전에 먹는 음식을 공개해 화제다.최근 유...

  www.donga.com 2024-12-15
• 전효성 다이어트 大성공 “인생 최대 몸무게 53kg 충격, 굶는 건 NO”

  에그패스팅(3일간 달걀과 지방만 섭취하는 키토다이어트의 변형법)을 해봤는데도 안 빠...

  sports.donga.com 2024-11-24
• 살 빼고 콜레스테롤 낮추는 데 도움되는 빵이 있다고?

  다이어트를 하더라도 탄수화물 섭취는 필수다.

  www.donga.com 2024-11-20
• ‘알지만 쉽지 않은’ 다이어트… ‘줄어드는 뱃살’로 흐름부터 바꿔라 [건강+]

  ‘황제 다이어트’가 유명세를 떨친 이유는 탄수화물을 끊거나 줄이면서 단백질 위주로 ...

  www.segye.com 2024-11-30
• "뼈말라 인간이 좋아" 10·20대 여성들의 위험한 목표

  통통한 체형이 콤플렉스였던 김씨는 극단적인 물단식과 탄수화물을 일체 ...

  www.ohmynews.com 2024-11-26
• 쌀밥 자리 넘보는 채소 ‘베지 라이스’[Health Recipe]

  채소지만 쌀 부럽지 않은 포만감과 영양을 충족시킨다.건강에 관심 많은 이들이나 다이어트가 필요한 이들에게는

  www.mbn.co.kr 2024-10-28