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• '근육을 조각하는 예술', 바로 이것이랍니다

  이에 대해 김 관장은 "건물을 짓기 위해 다양한 자재가 필요하듯 탄수화물, 단백질, 지방의 균형 잡힌 섭취가 필요...

  www.ohmynews.com 2024-12-16
• ‘20㎏ 감량’ 강소라가 강조한 식사 순서…‘이것’부터 먹어야

  그는 “샐러드랑 단백질을 먹고 탄수화물을 먹는다”며 위장에게 신호를 보내는 거다. 식단

  www.donga.com 2024-11-21
• 필라이즈, 내가 먹은 음식 칼로리 정확하게 알려준다

  넣는 것이 아니라 먹은 음식에 대한 칼로리를 정확히 입력할 수 있어 과도한 칼로리 책정을 피할 수 있다"고 설명했다.영양 성분 역시 단순한 칼로...

  zdnet.co.kr 2024-10-22
• 추석 '급찐급빠' 위해…쿠팡, 식단 관리 기획전

  기획전은 즐겁게 건강을 관리하는 ‘헬시플레저’(Healthy Pleasure) 트렌드에 맞춰 고객이 자주 찾는 다이어트

  www.edaily.co.kr 2024-09-20
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  식물성 알칼로이드가 농축되는 녹즙이나 과당이 농축된 주스와 달리, 단백질과 여러 필수 영양소를 공급할 수 있다. ...

  www.viva100.com 2024-08-21
• 트와이스 지효=SM이 놓친 인재였다 “소녀시대 됐을 수도”

  그는 식사 메뉴를 고르면서 “식단은 안 한다. 연습생 때 다이어트 심하게 해서

  sports.donga.com 2024-07-31
• 1년 만에 48kg 감량한 20세 女, 비결은 ‘○○ 걷기’

  뉴스위크, 뉴욕 포스트 등 관련 기사에 따르면 패스트푸드와 간식을 좋아해 살이 찐 슬레이터는 이것저것 유행하는 다이어트

  www.donga.com 2024-07-26