뉴스

• 간헐적 단식, 모발 성장 방해…부작용 ‘찜찜’

  간헐적 단식은 체중 감량, 혈당 관리, 염증 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 최근 전 세계적으로 가장 유행하는 ...

  www.donga.com 2024-12-16
• 늘 숙제같던 다이어트... 현재 충실했더니 '성공'

  다이어트의 원래 뜻은 식단조절이지만 우리는 흔히 '살을 뺀다'로 쓴다. 나 역시 그래왔지만 이번에는 진짜 의미의 ...

  www.ohmynews.com 2024-11-22
• [[김태열의 생생건강S펜] "물 단식으로 일주일에 7kg 감량?…망가진 몸상태는?

  [[헤럴드경제=김태열 건강의학 선임기자] 최근 인스타그램, 유튜브 등 SNS에서 '물 단식'과 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-08-30
• 인천세종병원 이성배 비만대사수술센터장“극단적 식이요법 다이어트 금물”

  이같이 밝혔다.극단적 식이요법에는 대표적으로 1일 1식, 간헐적 단식, 원푸드 다이어트

  www.viva100.com 2024-07-09
• “10대 사이서 유행하는 ‘이 다이어트’, 사망 위험도” 경고

  본격적인 여름철을 앞두고 물만 마시고 다른 음식물은 섭취하지 않는 이른바 ‘물 단식 다이어트

  www.donga.com 2024-06-13
• [비바 2080] 명의 특강...정희원 서울아산병원 노년내과 교수의 '3차원 절식법'

  이는 ‘단백항상성’이라는 노화 기전을 개선하는 효과를 갖는다. 이를 이용하는 것이 ‘시간제한 다이어...

  www.viva100.com 2024-02-06
• 비만이 '병'인 시대, 건강과 다이어트… 두 마리 토끼를 잡으려면?

  매년 기적의 다이어트 효과가 있는 식품과 약들, 다이어트

  www.viva100.com 2023-12-11