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• [비바2080] 먹고 마실때 '영양정보' 체크하는 습관 들이세요

  특히 주목해야 할 항목은 %로 표시된 ‘1일 영양소 기준치’다. 하루에 필요한 영양소

  www.viva100.com 2024-07-29
• [비바 2080] "치매야 가라" 노후 대비 뇌 건강법 이렇게

  몸에 좋은 콜레스테롤은 달걀 노른자에 특히 많다. 뇌 건강 연구자

  www.viva100.com 2024-07-22
• 치매 걱정되면 하루 ‘달걀 두 개’… 노른자가 핵심

  한 때 높은 콜레스테롤 수치로 인해 기피했던 달걀노른자

  www.donga.com 2024-06-28
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑥ 건강을 위한 영양 상식

  영양소 기준치’다. 음식 가운데는 등푸른생선과 육류의 간, 달걀 노른...

  www.viva100.com 2024-04-18
• [비바100]“두 유 노 비빔밥?”

     실제로 비빔밥은 5대 영양소를 손쉽게 고루 섭취할 수 있는 음식이자 그 자체로 하...

  www.viva100.com 2023-12-21
• [[리얼푸드] ‘보습부터 주름 개선까지’…가을철 민감 피부를 위한 ‘바나나 · 아몬드’

  이에 따라 먹는 음식에서도 피부의 수분과 영양소 보충이 더욱 필요해진다. 바나나는 피부에 좋은 과일 중 하나다. ...

  biz.heraldcorp.com 2023-10-18