뉴스

• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게올바른 건강 식습관

  .”- 단 음식과 짠 음식 가운데 어느 것이 더 나쁜가

  www.viva100.com 2024-08-22
• [비바2080] 먹고 마실때 '영양정보' 체크하는 습관 들이세요

  도정한 흰 쌀이나 밀가루 음식, 설탕이나 액상과당처럼 혈당을 빠르게 높이는 ‘저질 탄수화물’은 피해야 하겠지만, ...

  www.viva100.com 2024-07-29
• [비바 2080] "치매야 가라" 노후 대비 뇌 건강법 이렇게

   ◇ 치매 예방은 식습관 개선부터‘젊고 건강한 뇌’에 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 최악이다. 패스트푸드는 ...

  www.viva100.com 2024-07-22
• [1분건강] 여름 만성 콩팥병 환자 건강관리 알아보자

  고령화로 만성 콩팥병의 주요 원인인 당뇨·고혈압 환자의 전체 수가 늘어나면서 만성 콩팥병의 전체 환자 수는 증가하...

  zdnet.co.kr 2024-07-27
• 

  유통업계 제로 열풍

      제로칼로리 음료는 완전히 칼로리가 없는 음료는 아니지만 100ml 당 4kcal 미만의 칼로리는 셀러리와 마찬가지로 <...

  newstomato.com 2024-06-28
• [비바 2080] 노후 대비 뇌 건강법 ③ 주변의 '독소' 제거하기

  공기 질과 수면에 나쁜 화합물을 내뿜기 때문이다. 가장 간단한 해결 방법은 음식을 ...

  www.viva100.com 2024-04-29
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들

  동맥경화의 최대 원흉은 LDL 콜레스테롤, 이른바 나쁜 콜레스테롤이다. 당뇨가 아닌...

  www.viva100.com 2024-04-17