뉴스

• [[리얼푸드] 몸에 좋은 잡곡, 밥에 섞는 황금비율

  건강한 식단의 기본은 흰쌀밥 대신 잡곡밥으로 밥그릇을 채우는 일이다. 잡곡은 콩류를 비롯해 보리, 콩, 팥, 조,...

  biz.heraldcorp.com 2024-11-06
• [[리얼푸드] 대상웰라이프, 혈당 관리 플랫폼 ‘당프로’ 선보인다

  질병관리청이 제시한 당뇨 예방과 관리에 필요한 5대 생활 수칙을 중심으로 설계됐다....

  biz.heraldcorp.com 2024-09-19
• 당신이 먹는 음식, 당신의 유전자를 바꿀 수 있습니다

  많은 사람들이 "타고난 유전자가 정해져 있으면, 음식을 통해 질병을 예방하거나 치료할 수 없는 것 아닌가?"라는 ...

  www.ohmynews.com 2024-10-04
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  그는 노화 속도의 조절 요인 네 가지(생활습관 개선, 식단 조절, 적절한 운동, 마음 챙김) 중 ‘...

  www.viva100.com 2024-08-21
• 고칼로리 음식 많은 명절 추석…과식하지 않으려면

  과식을 반복하면 비만, 고혈압, 당뇨병 등 만성질환으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.과식 예방

  www.donga.com 2024-09-11
• "화투 치면 치매에 도움? 좋은 사람들과 만남 중요"

  ◆ 박건우> 고혈압이나 비만이나 당뇨병이나 이런 것들이 다 뇌에 영향을 미칩니다. ◆ 김웅> 과부하를 ...

  www.nocutnews.co.kr 2024-08-16
• [1분건강] 비만·흡연·스트레스·기름진 식단, 탈모에 악영향 미친다

  특히 유산소 운동을 추천하는데, 여성의 호르몬 환경을 조절하는 데 도움이 된다.기름지고 당분이 많은 서구화된 식단...

  zdnet.co.kr 2024-08-31