뉴스

• [1분건강] 겨울철 전조증상없는 ‘죽상동맥경화증’ 주의보

  콜레스테롤과 포화지방의 함량이 낮은 식이섬유와 과일 및 채소 위주의 식습관이 좋다....

  zdnet.co.kr 2024-12-28
• ‘가을 과일’ 사과·배, 천식·배변에 좋지만 당뇨·치아손상 위험도 높아

  명절 연휴가 지나면 가정집마다 과일이 평상시보다 늘어난다. 명절 선물과 함께 가을 제철 과일

  www.segye.com 2024-09-20
• 세계 최고 건강식 뽑힌 이 식단, 기억·인지력도 ‘쑤욱’

  때마침 심장 건강에 좋고 비만, 당뇨병, 고(高)콜레스테롤, 고혈압 위험을 줄여주는...

  www.donga.com 2025-01-06
• [[리얼푸드] 장 건강 개선하며 면역력까지 돕는 이것

  [[리얼푸드=육성연 기자] 코로나 19 확산 후 장 건강이 건강관리 요소로 부각되면서 과일 중에서도 관련 품목이 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-11-04
• 기분 꿀꿀 할 땐 단 것?…“단 음식 애호가, 우울증 위험 더 높아”

  단 음식을 선호하는 사람은 우울증, 당뇨병, 뇌졸중 위험이 높은 것으로 나타났기 때문이다.영국 잉글랜드 서리대학교...

  www.donga.com 2024-10-11
• "비건으로 건강한 보디빌더가 되고 싶어요"

  그런데 이 사람, 놀랍게도 비건(채소, 과일, 해초 따위의 식물성 음식 이외에는 아무것도 먹지 않는 채식주의자)이...

  www.ohmynews.com 2024-09-30
• 유튜브 레시피대로 한 것뿐인데... 의사가 깜짝 놀랐습니다

  요즘 인기를 끄는 '저속 노화'와 같은 새로운 건강의 패러다임과 좋다는 신종 영양제가 화두에 오른다. 개인적으로 ...

  star.ohmynews.com 2024-09-05