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• 정형돈, 쥬비스와 10kg 다이어트 후..‘동네 구경, 사람 구경 재미에 푹’

  측에 따르면 실생활 습관에 많은 변화가 있었는데 일정한 수면 시간과 체계적인 관리, 그리고 걷기

  www.mbn.co.kr 2024-10-21
• 운동하는 직장인 30대가 1위...꼴찌는 40대

  다른 이유로는 ▲체력을 기르기 위해(33.7%) ▲다이어트를 위해(19.6%) ▲운동하는 것이 재밌어서(5.6%)...

  zdnet.co.kr 2024-09-27
• 여름방학 '나태지옥' 걱정된다면…'갓생' 도움 앱 3선

  자격증, 인턴십, 다이어트 등 자기계발을 할 것이냐, 아니면 이번에는 여행을 즐기거나 맘 편히 쉬는

  zdnet.co.kr 2024-06-20
• 대동병원, ‘2023 걷기왕 챌린지’ 성료

  대동병원 2023 걷기왕 챌린지 대상 수상자_기획홍보팀 박성욱 대리. 15일부터 2주간 주 6일 이상 7000보 ...

  www.viva100.com 2023-11-09
• “마라톤 고수도 걷기부터 시작… 달리려면 걸어라”[양종구의 100세 시대 건강팁]

  9월 24일(현지시간)부터 30일까지 6박 7일간 칠레 아타카마사막 마라톤 250km를 완주한 유지성 아웃도어스포...

  www.donga.com 2023-10-04
• 내가 걷기에 몰입하는 다섯 가지 이유

  경기 외곽 내가 사는 동네에는 사계절을 느낄 수 있는 걷기 좋은 둘레길이 있다. 그 길을 일주일에 5일 이상, 한...

  www.ohmynews.com 2023-10-02