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• [비바 2080] 불면증 이겨내고 잘 자는 법...건강 ‘숙면법’ 이렇게

  불규칙한 생활습관이나 흥분성 음료나 약, 술, 불규칙한 수면 시간, 신체활동 부족, 수면제 남용 등도 원인일 수 ...

  www.viva100.com 2024-09-02
• [비바 2080] 노후의 불청객 '불면증'… 어떻게 극복하고 관리해야 할까

  불규칙한 생활습관, 흥분성 음료나 약, 술, 불규칙한 수면 시간, 신체활동 부족, 수면제 남용 등과 같은 비 심리...

  www.viva100.com 2024-07-30
• [비바100] 무더운 여름철 도심 물놀이, 안전하게 즐기려면

  찰과상 등 피부에 상처를 입었다면 깨끗한 물로 소독 후 약을 발라 상처가 덧나지 않게 한다. 도심 물놀이...

  www.viva100.com 2024-07-16
• [비바 2080] 노년에 '영양제'는 만능이 아니다

  바꿔 말하면, 약으로 비타민 D 수치를 올리더라도 원인 자체가 고쳐지지는 않는다는 얘기다. 정말 효과가 있는 무언...

  www.viva100.com 2024-02-13
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다

  만성 피로감이 올 수도 있고, 요통과 두통을 포함한 온 몸의 근육통이 따르기도 한다...

  www.viva100.com 2023-12-29
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  침묵의 장기 신장, 만성질환 피하려면 저염식 필수

  대표적으로 만성 피로·감각 장애, 신경계 증상, 고혈압·동...

  newstomato.com 2023-10-31
• [1일 제약·바이오 소식] 대원제약, 감기약 ‘콜대원’ 캠페인 진행 外 동아쏘시오홀딩스·대웅제약 등

  중랑천 환경정화를 위해 ‘EM(Effective Micro-organisms) 흙공 던지기’ 활동을 진행했다고 1일 밝혔다.EM 흙공은 유용한 ...

  www.viva100.com 2023-11-01