뉴스

• “잠 쏟아지고 몸은 욱신욱신”…명절증후군 물리치려면?

  추석 연휴가 지난 후 육체적·정신적 스트레스가 쌓여 면역력 저하, 만성 피로, 수면...

  www.donga.com 2024-09-19
• [1분건강] 간암 원인 B·C형 간염 방치하면 큰일 납니다

  급성 B형 간염은 식욕부진·구토·미열 등 감기와 유사 증상이 나타나지만, 만성화되면 특별한 증상 없이 식욕저하·<...

  zdnet.co.kr 2024-09-08
• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

    최단 시간에 최고의 운동 효과를 낼 수 있다는 점에서 큰 호응을 얻고 있지만, 격한 운동을 즐기다 크고 작은 부상이 발생할...

  www.viva100.com 2024-09-03
• [비바 2080] 불면증 이겨내고 잘 자는 법...건강 ‘숙면법’ 이렇게

  노후 전문가인 정희원 서울아산병원 노년내과 교수는 “대체로 6시간에서 8.5시간의 범위 안에서 자신에게 필요한 수...

  www.viva100.com 2024-09-02
• [명의칼럼] 여름에 잘 걸리는 요로결석, 소변 참지 말고 수분 섭취를

  신우신염은 고열과 오한 등 감기와 비슷한 증상도 있지만 피로가 점점 심해지고 피로감...

  www.viva100.com 2024-08-27
• [명의칼럼] 몸은 피곤한데 잠이 안와요… 수면의 중요성

  것은 물론 중장년층에서는 고혈압이나 당뇨와 같은 만성질환을 악화시킬 수 있다. 목적으로 약물을 복용하고 있거나 <...

  www.viva100.com 2024-07-25
• 폭염에 대한민국이 시들시들…‘이 증상’ 보이면 위험신호

  증상으로는 어지럼증, 피로, 오심, 무력감, 발열, 발한, 홍조, 빈맥, 구토, 혼미 등이 있다. 그러나 40도 ...

  www.donga.com 2024-08-03