뉴스

• [걷기좋은 계절, 바르게 걸으면 효과도 두배!

  건강하게 걷기를 위해서는 걷기 전 충분한 몸풀기와 준비운동으로 무릎과 허리 관절을 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-11-07
• ["약골되면 곤란해"...골약건강지원센터 4km 걸었다

  지역주민 100여 명은 지난 달 30일 골약건강생활지원센터 앞 광장에 모여 다 함께 몸풀기 체조로 딱딱하게 굳어 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-11-01
• [한국타이어 임직원 ‘축구교실’ 재능기부 활동

  이번 축구 재능기부 봉사활동은 지역사회 취약계층 아동들에게 건전한 여가 스포츠 체험의 기회를 제공하고, 운동 기술...

  biz.heraldcorp.com 2024-10-23
• [한국타이어 임직원, 취약계층 아동 위해 ‘축구 교실’ 봉사활동 진행

  이번 축구 재능기부 봉사활동은 지역사회 취약계층 아동들에게 건전한 여가 스포츠 체험의 기회를 제공하고, 운동 기술...

  biz.heraldcorp.com 2024-10-21
• 4㎏ 감량한 엄정화 “폭염에도 에어컨 끄고 운동”

  몸을 항상 따뜻한 상태에서 하기 위해서다”라며 운동 소신을 밝혔다.엄정화는 본격적으...

  www.donga.com 2024-10-07
• 유재석·김석훈, 진짜 ‘쓰저씨’ 됐다…환경공무관 변신 (놀뭐)

  그러나 쓰레기 수거 전 몸풀기 준비 운동까지 앞장선 김석훈은 막상 대형폐기물을 들 ...

  sports.donga.com 2024-09-06
• [영천시, 규칙적 걷기 실천 홍보 및 걷기 행사 진행

  걷기 행사 전 생활스포츠지도사가 걷기의 중요성과 주의사항 안내 후 간단한 몸풀기 스트레칭 동작을 시연했다. 박선희...

  biz.heraldcorp.com 2024-08-23