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• [1분건강] 러닝 잘못하면 무릎 나갑니다

  자칫 퇴행성 관절염을 유발할 수 있으므로 통증이 심하면 병원을 찾아 진료받는 것이 권장된다.무릎

  zdnet.co.kr 2024-10-26
• 가을 산행철, 퇴행성 관절염 환자도 무리없이 '건강하게 걷는 법'은?

  이 시기 퇴행성 관절염 환자는 고민에 빠진다. 자칫 잘못하면 다시 무릎 통증이 나타...

  www.segye.com 2024-10-21
• [“온 동네가 ‘러닝’ 난리” 건강에 좋은 줄만 알았는데…이건 ‘충격’

  특별한 장비 없이 쉽게 할 수 있는 힙한 운동으로 인식되면서 2040에는 더욱 인기가 높다. 하지만

  biz.heraldcorp.com 2024-10-26
• 무릎에 찌릿한 통증… ‘콘드로이친’으로 연골 건강 지켜요

  규칙적인 운동을 통해 적정 체중을 유지하는 것이 좋은데 나이 들어 힘들다는 이유로 ...

  www.donga.com 2024-09-24
• [비바100] 젊으니까 괜찮다고? 무릎은 안 괜찮대요

  대표적인 생활습관병인 관절염은 잘못된 자세, 운동 부족, 비만 등을 이유로 발병한다...

  www.viva100.com 2024-07-02
• [비바 2080] ‘바른 자세’가 노후 건강 보장해 준다

  자칫 한 쪽 하체에 하중이 더 실리게 되어, 무릎 관절염이나 골반 불균형이 나타날 ...

  www.viva100.com 2024-07-23
• [명의 특강] 강북연세병원 김동혁 원장 '관절염 늦추는 운동법'

  좋은 운동이기는 하지만, 발이 지면과 접촉한 상태에서 운동

  www.viva100.com 2024-05-22