뉴스

• '근육을 조각하는 예술', 바로 이것이랍니다

  김 관장은 보디빌딩을 "트레이닝과 식단을 통해 미적 근육을 가꾸고, 이를 평가하는 ...

  www.ohmynews.com 2024-12-16
• "비건으로 건강한 보디빌더가 되고 싶어요"

  두 편의 다큐멘터리와 보디빌딩 대회 이씨가 채식에 관심을 두게 된 건 27살 무렵이었다. 대학원에서 영양학을 공부...

  www.ohmynews.com 2024-09-30
• 소유진 “백종원, 요리 알려주다 화내면 너무 속상해”

  현재 15년차 베테랑 헬스 트레이너로 활동하고 있는 남편은 보디빌딩 세계 대회 1등 출신이라고 밝혔다. 아침용 <...

  www.donga.com 2023-10-23
• 근육은 UP! 체중은 DOWN…‘린매스업’ 운동법[여주엽의 운동처방]

  린매스업이란 군살이 없는 호리호리함을 뜻하는 린(lean)과 근육의 증량을 의미하는 매스업(mass up)의 합성어로 흔히 보디빌...

  www.donga.com 2023-10-23
• 근육은 UP! 체중은 DOWN…‘린매스업’ 운동법[여주엽의 운동처방]

  린매스업이란 군살이 없는 호리호리함을 뜻하는 린(lean)과 근육의 증량을 의미하는 매스업(mass up)의 합성어로 흔히 보디빌...

  www.donga.com 2023-10-23