뉴스

• [비바100] 힘줘도 감감무소식? 변비, 방치하면 큰 병

  장에 쌓인 대변으로 독한 냄새의 방귀, 복부 팽만감 복부 통증, 배변 후에도 개운하...

  www.viva100.com 2024-08-27
• [비바 2080] 노화와 성인병의 원흉 '내장비만'… 이렇게 자가진단해 보세요

  실제로 복부비만의 주요인인 내장지방은 ‘침묵의 살인자’로 일컬어진다. 내장지방은 염증 물질을 분비한다. 하지만 이...

  www.viva100.com 2024-08-19
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  (제로의 진실)③현혹되는 소비자들…"성분 표시 꼼꼼히 살펴야"

  실제로 최근 제로 식품을 섭취하고 복부팽만, 복통 및 설사 등 소화기 부작용을 호소하는 사례가 적지 않게 발생하는...

  newstomato.com 2024-07-22
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ② 내 영양상태 셀프 체크법

  따라서 몸무게의 변화는 건강 및 영양 상태를 확인할 수 있는 가장 쉬운 방법이다. 남성은 90㎝, 여성은 85㎝가...

  www.viva100.com 2024-04-10
• [비바 2080] 새해 첫 결심 '다이어트'는 비만주사로?

  비만이나 과체중이 아닌데도 다이어트를 시작하는 사람들이 많다. 그리고 ‘비만 주사’라는 아주 간단한

  www.viva100.com 2024-01-24
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

  평소 충분한 물을 섭취해 혈류량을 유지하는 것도 좋은 방법이다. 하체 운동을 꾸준히 해 주는 것도 도움이 된다. ...

  www.viva100.com 2024-01-09