뉴스

• [비바 2080] 혈관질환 내 암 같은 병 ‘말초동맥질환’ … 증상 확인과 치료, 예방 이렇게

  가장 좋은 운동은 종아리가 아플 때까지 걷는 것이다. 그 밖에 자전거타기, 수영, 하지근육운동도 좋...

  www.viva100.com 2024-08-26
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑥ 노화를 촉진하는 산과 당

  지나친 산화로 활성산소가 늘면 산화스트레스가 발생해 고지혈증이나 동맥경화, 심혈관질환 같은 건강 이상신호가 온다....

  www.viva100.com 2024-07-16
• 임금님의 밥상에 자주 오른 버섯요리, 여름 면역력 높여

  궁중음식연구원 제공임금님 밥상에 매일 올라갈 정도로 건강한 식품인 버섯. 더위에 지치기 쉬운 여름철 면역력을 높이...

  www.viva100.com 2024-06-28
• [1분건강] 비알코올성 지방간 방치하면 간경변·간암된다

  특히 배달 음식과 육류 중심 식생활 습관이 강한 2030 젊은 세대의 비알코올성 지방간 위험성은 높아질 수 있다....

  zdnet.co.kr 2024-06-18
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들

  동맥경화의 최대 원흉은 LDL 콜레스테롤, 이른바 나쁜 콜레스테롤이다. 중성지방이 높아도 콜레스테롤이 높을 때처럼...

  www.viva100.com 2024-04-17
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  [토마토레터 제334호] 이재명 대표가 피습을 당하고도 비판받는 이유

  경동맥에 부상을 입었다면 사망하거나 정계를 은퇴해야 할지도 몰랐을 정도로 심각했습니다. 하지만 자식이 최종 결심해...

  newstomato.com 2024-01-09
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다

  포화 지방산 섭취가 늘면 비만과 동맥경화, 놔 심혈관 질환 등의 원인이 된다. 우리 몸에 유익한 ‘착한 지방’에는...

  www.viva100.com 2023-12-27