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• [“고추씨 빼지 마세요” 당신이 몰랐던 항암 작용[식탐]

  특히 조리 중 비타민C 손실량이 다른 채소류보다 적다. 고추의 매운맛을 내는 캡사이...

  biz.heraldcorp.com 2024-10-01
• [[리얼푸드] ‘손님용 밥상에 딱’ 모양도 예쁜 자두 물김치

  [[리얼푸드=육성연 기자] 여름이 제철인 자두는 더위에 지친 몸에 비타민을 보충하기 좋은 과일입니다. 피로를 해소...

  biz.heraldcorp.com 2024-08-31
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게올바른 건강 식습관

  요리법까지 소개했다. 냉동 과일과 채소는 신선한 상태일 때와 비교해 ...

  www.viva100.com 2024-08-22
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  요리법까지 소개했다. 칼슘이나 비타민 B12 등 여러 영양소가 강화된 제품이 많아 ...

  www.viva100.com 2024-08-21
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑥ 건강을 위한 영양 상식

  대부분의 요리가 기름진데다 볶거나 튀긴 음식이기 때문이다. 뷔페에서는 과식을 피하고 채소

  www.viva100.com 2024-04-18
• [비바100]“두 유 노 비빔밥?”

     실제로 비빔밥은 5대 영양소를 손쉽게 고루 섭취할 수 있는 음식이자 그 자체로 하나의 요리

  www.viva100.com 2023-12-21
• [비바100] 캤다! 찾았다! 진짜 원조

  중국에서도 3000년 전 주나라 문왕이 절임 채소를 먹었다는 기록이 <여씨춘추>에 남아 있다. 저자는 ...

  www.viva100.com 2023-11-04