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• [비바 2080] 노년에 '영양제'는 만능이 아니다

  골감소증이나 골다공증, 근감소증이 있는 경우 비타민D와 칼슘을 사용하는 것, 그리고 임신 시 철분과 엽산을 사용하는 것, 철 결핍

  www.viva100.com 2024-02-13
• [비바 2080] '늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ⑥ 잘 소화해야 오래 잘 산다

  안 교수는 “자칫 악성 종양과 감별이 어려울 때가 있으니, 대변 색깔이 까맣게 나오거나 빈혈 증상이 있으면 즉시 ...

  www.viva100.com 2023-12-26
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑤ 구강 노쇠가 전신 노쇠로 이어진다

  간식으로는 과자 대신 과일이나 생채소를 잘게 잘라 먹는 것도 충치 예방에 좋다. 침 분비를 억제하는 술이나 담배는...

  www.viva100.com 2023-12-20
• [비바100] "숨 막히고 살찌고… 임신 후 달라지는 몸 걱정 마세요"

  특히 ‘치은염’이 잘 생긴다며, 스케일링을 잘해 주면 충분히 예방할 수 있다고 말했다. 이어 “빈혈...

  www.viva100.com 2023-10-17
• [비바100] 증상없이 찾아오는 '자궁근종'… 안 아파도 정기 검사

  (사진출처=게티이미지) 자궁근종에 국한되는 특별한 예방법이 있는 것은 아니다. 지나치게 짠

  www.viva100.com 2023-05-09
• [비바100] "안 들려~" 소리없는 경고… 치매진단 전 '난청' 고통

  알츠하이머는 예방은 사실상 불가능하지만 발병을 늦출 수는 있다고 말한다. 빈혈이 잦...

  www.viva100.com 2023-01-17
• [비바100] 성큼 다가온 여름, 무더위 이기는 ‘보양법’ 따로 있다

  밤과 대추는 위를 보하면서 빈혈을 예방한다.장어는 필수아미노산을 고루 갖춘 생물가가...

  www.viva100.com 2022-06-14