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• 임신 중 콩 먹으면…"태아 뇌 발달에 효과"

  【 기자 】 식물성 단백질을 다량 함유한 콩은 밭에서 나는 소고기로도 불립니다. 더 나아가 청소년기 기억력 개선을...

  mbn.mk.co.kr 2024-08-30
• “우(牛)라차차 뚝심 보충”… 환절기 건강 지키는 국민보양식 ‘한우’

  한우자조금관리위원회(이하 한우자조금)는 환절기 면역력 강화를 위해 국민보양식으로 으뜸인 한우의 영양학적 효능과 함...

  www.donga.com 2024-09-24
• [비바 2080] 중장년 식당 창업 ABC ① 명확한 컨셉트부터

  음식 모양을 상상할 수 있게 ‘산더미불고기’ 같은 이름을 붙일 수도 있다. ‘오독오독 오돌뼈볶음’, ‘여름 치맥’...

  www.viva100.com 2024-04-11
• [비바 2080] '단백질 전성시대'. 하지만 ‘과도한 집착’은 오히려 역효과

  .◇ 단백질의 효능들단백질은 우선, 허기를 덜 느끼게 해 준다. 육류 가운데는 삶은 돼지고기

  www.viva100.com 2024-02-09
• [비바100] '영양만점' 김치, 이대로만 먹긴 아쉽잖아요

  뿌려준다.② 미트 소스를 만들 때 필요한 배추김치와 양파를 잘게 자른다.③ 팬에 오일을 두르고 간마늘을 먼저 넣어 볶은 후 양파를 넣고 볶는다....

  www.viva100.com 2023-08-11