뉴스

• [비바 2080] 늙기 전에 ‘발 건강’부터 ④ 무지외반증과 예방법

  의자에 앉아 한 쪽 발을 반대편 무릎 위에 올린 후 손을 발등을 잡고 반대쪽 엄지 손가락

  www.viva100.com 2024-05-17
• 큰 일교차 퇴행성관절염, 나도 관절염인가??

  항목 중에 하나라도 해당된다면 관절에 좋은 운동이나 체중관리를 비롯한 생활습관을 바꿔보는 것이 좋다. 하지만 5분...

  www.viva100.com 2023-10-23
• [비바100] 다시 돌아온 축제의 계절… 건강하게 즐기는 법

  혈해혈은 무릎을 굽혔을 때 중앙에 튀어나와 있는 뼈인 무릎뼈 바닥의 안쪽 끝에서 손가락 두 마디

  www.viva100.com 2022-10-18
• [비바100] MZ 세대가 주목하는 올림픽 ‘新 종목’, 근골격계 질환 주의해야

  이로 인해 손가락의 힘줄 및 관절이 과부하를 견디지 못하면 ‘방아쇠수지증후군’으로 이어질 수 있다.방아쇠수지증후군...

  www.viva100.com 2021-08-10