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• "잇몸병이 당뇨 불러온다…구강관리 중요"

  당뇨병을 치료하지 않으면 심혈관질환, 신장질환, 실명 등 심각한 합병증이 발생할 수 있다.당뇨병의 주요 원인으로 유전적 요인, 비만,

  zdnet.co.kr 2024-11-17
• 발 올려만 놓으면 운동 끝∼ 혈액순환 돕는 펌핑 운동

  실내에서 운동하기 간편하고 좋은 ‘만능멀티 발목펌프’ 운동

  www.donga.com 2024-09-24
• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

  기구를 사용할 때도 조금만 부주의하면 운동 기구에 치...

  www.viva100.com 2024-09-03
• [비바 2080] 생활 속 건강… 오래 앉아 생기는 '의자병'

  “세계보건기구는 이런 습관이 심혈관질환과 당뇨병, 비만 등 여러 질병을 유발한다고 지적했다. 여기에 신체적으로는 ...

  www.viva100.com 2024-08-06
• [명의칼럼] 골프엘보·테니스엘보 등 팔꿈치통증의 근본적 치료를 원한다면

  심영기 연세에스의원 원장손과 팔, 손목의 과도한 사용으로 인해 힘줄과 인대에 손상이...

  www.viva100.com 2024-06-13
• [액티브 시니어] "동네 공원 걸으며 치매예방 하세요"

  4종(어깨근력강화운동, 상체손목강화운동,

  www.viva100.com 2024-05-16
• “2024년 서울, 이렇게 달라집니다”

  한강과 인접한 여의나루역을 ‘러너스테이션’으로 조성해 누구나 뛰며 운동의 즐거움을 느낄 수 있도록 러닝 관련 편의...

  www.viva100.com 2024-01-02