뉴스

• 1500유로를 날릴 것인가, 숨이 쉬어지질 않았다

  무료인 데다 사용법이 간단하고 한국어 음성 지원도 해줘서 유용하게 잘 사용했다. 스...

  www.ohmynews.com 2024-08-18
• [비바 2080] 생활 속 건강… 오래 앉아 생기는 '의자병'

  만일 작업 근무 환경 상 그것이 어렵다고 한다면, 일하는 시간에 의자를 치우고 서서 일하는 시간을 늘리는 것도 좋...

  www.viva100.com 2024-08-06
• [비바100] "뛰기만 해도 성장판 자극… 마사지·스트레칭은 덤"

  : 키 성장에 도움을 주는 마사지와 운동법’을 주제로 특강을 펼쳤다. (사진제공=펜타핏) 김동이 대표는 ...

  www.viva100.com 2024-07-23
• 코지마, 진동운동기 증정 프로모션

  상하 진동은 물론 좌우 움직임까지 더한 강력한 3D 입체 진동으로 전신 운동부터 스쿼트, 런지 등 맨몸 운동까지 ...

  zdnet.co.kr 2024-06-18
• [액티브 시니어] "어르신, 즐겁게 운동하며 건강 지키세요"

  상지근 기능 강화를 위해 일명 ‘잼잼’ 동작과 탄성밴드를 이용한 팔 펴기, 굽히기 동작 등을 지도하고, 하지근 기능 강화를 위해 의자를 이용한 ...

  www.viva100.com 2024-04-04
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑬ 무릎이 노후 삶의 질을 좌우한다

  10~15년 정도가 지나면 관절염이 악화되어 결국 인공관절 전치환술로 전환해야 한다는 점을 고려해야 한다”고 조언한다.무릎 인공관절 치환술은 악...

  www.viva100.com 2024-01-10
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

  하체 운동을 꾸준히 해 주는 것도 도움이 된다. 특히 스쿼트나 런지 운동이 좋고, ...

  www.viva100.com 2024-01-09