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• 특허심사 처리에도 다이어트가 필요하다[기고/김완기]

  식사량이 신진대사량보다 많으면 몸무게가 늘어나듯, 특허출원량이 심사처리량보다 많으면 처리 기간이 늘어난다. 반대의...

  www.donga.com 2024-11-01
• 자꾸 우울하고 스트레스 받는다면… “일어나, 채소 앞으로!”

  포만감을 오래 유지하고 신진대사를 촉진해 다이어트에도 도움이 된다. 채소, 과일, ...

  www.donga.com 2024-09-25
• 간헐적 단식 후 ‘□□’ 먹으면 대장암 위험 껑충

  제한된 시간 동안만 음식물을 섭취하고 나머지 시간은 굶는 간헐적 단식은 지난 몇 년 간 가장 인기 있는 다이어트 ...

  www.donga.com 2024-08-22
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑤ 식이섬유 100% 활용법

  특히 해조류에는 칼슘과 철, 요오드, 마그네슘 등 미네랄도 풍부해 신진대사의 효율을 높여주는 일등공신이다. 그 만...

  www.viva100.com 2024-07-12
• 노출의 여름, 건강 다이어트는 "신체대사 문제와 뼈 건강 살펴서"

  노출이 많아지는 여름철을 앞두고 남녀노소 다이어트를 시작하는 경우가 많다. 간헐적 단식부터 고강도 운동 등 다양한...

  www.edaily.co.kr 2024-07-05
• 지냄, 7월 한 달 간 실버세대 건강관리 돕는다

  및 건강관리 행사를 진행한다고 28일 밝혔다.먼저 은평뉴타운에 위치한 고:요 웰니스 & 다이어트 롯데몰 은...

  zdnet.co.kr 2024-06-28
• [비바 2080] '단백질 전성시대'. 하지만 ‘과도한 집착’은 오히려 역효과

  같은 이유로, 골다공증이나 골절 위험 예방에도 도움 되는 것으로 알려졌다.고단백 음식은 신진대사에도 좋다. 지방이...

  www.viva100.com 2024-02-09