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• [명의칼럼] 한여름 앓기 쉬운 불편증상, 휴가 후유증에 대한 현명한 대처법

  이런 여름철 건강상태 또는 휴가 후유증 극복을 위해서는 충분한 휴식과 함께 신진대사...

  www.viva100.com 2024-08-06
• “여름철 특히 비만 관리 중요, 필요시 의료진 개입한 수술적 요법 고려해야”

  칼로리 소모를 높일 것과 충분한 수분 섭취를 강조했다. 다시 비만으로 돌아갈 가능성마저 크다”며 “고도비만 환자는...

  www.viva100.com 2024-08-08
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑤ 식이섬유 100% 활용법

  특히 해조류에는 칼슘과 철, 요오드, 마그네슘 등 미네랄도 풍부해 신진대사의 효율을...

  www.viva100.com 2024-07-12
• [비바 2080] '단백질 전성시대'. 하지만 ‘과도한 집착’은 오히려 역효과

  같은 이유로, 골다공증이나 골절 위험 예방에도 도움 되는 것으로 알려졌다.고단백 음식은 신진

  www.viva100.com 2024-02-09
• [비바100] 무더위 이기려면 '꾹꾹' 누르세요

  ◇냉방병 완화에는 ‘대추혈’, 신진대사 촉진해 면역력 높여

  www.viva100.com 2023-08-08
• [비바100] 성큼 다가온 여름, 무더위 이기는 ‘보양법’ 따로 있다

  닭 날개 부위에 풍부한 뮤신은 성장을 촉진하고 성기능과 운동기능을 증진하며 단백질의 흡수력을 높인다. 더욱이 삼계...

  www.viva100.com 2022-06-14