뉴스

• 두뇌 스트레칭 365 퀴즈 일력' 출간

  KBS ‘아침마당’ 작가진이 퇴행하는 뇌를 붙잡기 위한 ‘1일 1퀴즈’ 습관 만들기을 위한 책 ‘‘두뇌

  www.edaily.co.kr 2024-10-17
• 망막에 구멍... 나이 드니 없던 병이 자꾸 생긴다

  나도 허리가 많이 아팠는데 퇴직하고 의자에 앉아있는 시간이 줄었고 걷기도 매일 하고 적당한 근육 운동을 하니 요즘 아침

  www.ohmynews.com 2024-12-17
• '토트넘' 양민혁 "손흥민 '선수', 이젠 '형'이라 부를게요"

  이어 "구단에서도 내가 시즌을 마치고 오는 거라고 회복에 집중하라고 했다"면서 "구단에서 준 훈련 프로그램도 스트레칭

  www.nocutnews.co.kr 2024-12-16
• 김남길이 목소리 연기까지?…'문을 여는 법' 촬영 현장 공개

  이어 김남길의 스트레칭을 하는 듯한 유연한 모습은 보기만 해도 웃음을 자아낸다. '문을 여는 법'은 독립을 위한 ...

  www.nocutnews.co.kr 2024-11-19
• “매일 같은 메뉴”…손흥민이 아침마다 먹는 3가지 음식은?

  손흥민은 매일 먹는 아침 식단과 훈련 과정을 공개했다.먼저 손흥민은 오전 8시 28분에 구단을 찾아

  www.donga.com 2024-10-22
• 1958년생 백발인 저, 아침마다 니체와 싸웁니다

  혼잣말을 크게 한 뒤 천천히 목을 돌리고 팔을 뻗어가며 간단한 스트레칭을 한다. 노쇠한 몸과 30여분 씨름을 하고...

  www.ohmynews.com 2024-11-13
• ‘뼛속까지 시리다’…아침 찬바람에 뻣뻣해진 관절 통증 관리방법은?

  관절염이 심하지 않아도 아침에는 무릎, 발목, 허리가 뻣뻣해 잠자리에서 일어날 때 삐걱거리면서 통증의 신호를 주는...

  www.donga.com 2024-10-28