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• [1분건강] 러닝 잘못하면 무릎 나갑니다

  자칫 퇴행성 관절염을 유발할 수 있으므로 통증이 심하면 병원을 찾아 진료받는 것이 권장된다.무릎의 외측 부위에 <...

  zdnet.co.kr 2024-10-26
• 린가드, 한국행 이유 밝혔다... "사랑받고 인정받을 수 있는 곳"

  린가드는 "신체적으로 너무 힘든 시간을 보냈다"라며 "시즌 내내 무릎과 아킬레스건에 염증이 있었다. 참고 뛰었지만...

  www.ohmynews.com 2024-10-13
• 린가드, 한국행 이유 밝혔다... "사랑받고 인정받을 수 있는 곳"

  린가드는 "신체적으로 너무 힘든 시간을 보냈다"라며 "시즌 내내 무릎과 아킬레스건에 염증이 있었다. 참고 뛰었지만...

  star.ohmynews.com 2024-10-13
• [비바 2080] 신체건강한 노후 맞으려면 3040부터 ‘발 건강’ 챙기세요

  폭 좁은 신발 특히 하이힐 때문에 많이 생기지만, 종아리와 아킬레스건이 뻣뻣한 사람들이 자주 걸린다. 가족력까지 ...

  www.viva100.com 2024-07-08
• [비바 2080] 늙기 전에 ‘발 건강’부터 ④ 무지외반증과 예방법

  특히 종아리와 아킬레스건이 뻣뻣해지도록 평소에 유연함을 포기하고 살기 때문에 현대인들은 언제든 무지외반증에 걸릴 ...

  www.viva100.com 2024-05-17
• [비바 2080] 늙기 전에 ‘발 건강’부터 ⑥ 맨발 걷기

  맨발일 경우 굳은 살로 인한 통증이 더 심해질 수 있다고 한다. 풋코어 근육이 무너진 상태에서 맨발 걷기를 과도하...

  www.viva100.com 2024-05-22
• [비바 2080] 늙기 전에 ‘발 건강’부터 ③ 족저근막염과 예방법

  ‘족저근막염’이란 이 부위가 손상되어 염증이 생겨 통증이 생기는 질환을 말한다. 뒷 다리 종아리와 ...

  www.viva100.com 2024-05-13