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• 강소라 “48kg 때 현기증 나…지금은 햄버거 2개씩 먹어”

  영상 속 강소라는 촬영 전 샐러드로 아침을 간단하게 해결하는 프로 다이어터의 모습을 보였다.강소라는 다이어트에 관...

  sports.donga.com 2024-10-16
• [비바100] 바캉스 준비 끝… 휴가철 요요 없는 다이어트 레시피

  ‘급찐살’을 빼는 고단백질 저탄수화물 식단 ‘연어 두부 스테이크’부터 요요 없는 다이어트

  www.viva100.com 2024-06-14
• [비바100] 황금연휴 급찐살, 지금 안빼면 쭉~내 살!

  탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 섭취량을 늘린 ‘저탄고단’ 식단을 실천하고 여기에 가벼운 운동까지 함께 한다면 ‘급...

  www.viva100.com 2023-10-13
• 49㎏ 감량 최준희 “주 4~5회 음주…숙취 없어”

  바디프로필을 준비하게 된 계기에 대해 “다이어트 인플루언서로 활동하고 있지만 매번 같은 몸무게를 유지하는 것에 사...

  www.donga.com 2023-09-25
• [비바100] 고기 듬뿍듬뿍, 치즈 듬뿍듬뿍… 오늘은 봉인해제

  식단 관리를 하는 다이어트족도 여름 끝 자락 지칠 만큼 지치는 시점이라 건강 관리에...

  www.viva100.com 2023-09-08
• [비바100] 건강한 다이어트, 두부 한 모면 충분해요

  갑자기 얇아진 옷차림에 서둘러 다이어트에 돌입하는 이들이 늘면서 다이어트

  www.viva100.com 2023-06-23