뉴스

• 난리난 급식대가 급식샷…논란의 트리플스타 상반 행보

  A씨는 "계란말이는 나한테 간이 좀 셌지만 맛없을 수가 없음, 제육은 막 특별하지 않은데 역시 맛없을 수가 없음, 양파

  www.nocutnews.co.kr 2024-11-04
• [비바 2080] 노후의 불청객 '불면증'… 어떻게 극복하고 관리해야 할까

  나이가 들면서 수면 중 각성하게 만드는 코르티솔 분비는 늘어나는 반면에 숙면을 돕는 멜라토닌 분비가 줄어들기 때문...

  www.viva100.com 2024-07-30
• [비바 2080] "치매야 가라" 노후 대비 뇌 건강법 이렇게

    젊고 건강하고 깨끗한 뇌를 나이 들어서 까지 유지하기는 쉽지 않다. 장내 유익균이 즐겨 먹는...

  www.viva100.com 2024-07-22
• "얼마나 살것노"라며 운동 가는 언행불일치 어머니

    당신 나이 50대까지만 해도 산을 거침없이 올랐던 어머니는 점점 약해지는 무릎 때문에 고생이시다. &...

  www.ohmynews.com 2024-07-21
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑥ 노화를 촉진하는 산과 당

  토마토와 사과, 양파, 포도, 딸기, 아보카도와 양배추, 브로콜리 등은 활성산소를 줄여 준다. 류은경 지음. 20...

  www.viva100.com 2024-07-16
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑤ 식이섬유 100% 활용법

  양배추와 상추, 나물, 고사리, 양파 등 다양한 채소의 껍질에도 많이 들어 있다. ...

  www.viva100.com 2024-07-12
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

  양쪽 귀에 3개씩 있다. 땅콩과 돼지고기, 오트밀 등에 많은 비타민 B1이나 고등어 감자 양파

  www.viva100.com 2024-01-09