뉴스

• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

  보통 높은 강도의 운동을 시간에 맞게 소화하고 휴식을 취하는 동작을 반복하는 과정에서 짧은 시간

  www.viva100.com 2024-09-03
• [명의칼럼] 걷기 좋은 날씨, 무리하지 마세요…‘종자골염’ 주의보

  종자골은 발바닥 중에서 쿠션이 적은 부위 중 하나라 오래 서 있거나 장시간 운동을 하면 종자골에 많은 압박을 가하...

  www.viva100.com 2024-06-11
• 갑상선 양성결절 크기 감소에 고주파열치료술 효과

  받는 과정에서 바늘이 체내에 들어가는 통증과 고주파를 가하지 않는 사이에 침을 삼켜야 하는 어려움이 있었고, 시술 후에는 시술 부위에 타는 듯한...

  zdnet.co.kr 2024-08-02
• [비바100] 라이딩 전, 안장 높이 확인했나요

  (사진출처=게티이미지뱅크) ◇자전거 안장 높이, 무릎에 부담자전거를 자주 또는 장시간 타다 보면 무릎에 ...

  www.viva100.com 2024-04-30
• “모기 물린 것 까지 사과?”… 어린이집 선생님의 고충

  그는 “모기 물린 것도 사과해야 하는 직업이라니… 아이가 모기 물려 긁으면 속상해서 약 하나라도 더 발라주고 가려움 덜 하라고 얼...

  www.donga.com 2023-09-21
• "말벌 좀 없어졌으면" 이 말이 위험한 이유

  시간이 지날수록 얼얼하고 욱신욱신한 느낌이 심해져서 얼음을 한참 대고 있으셨다. 다...

  www.ohmynews.com 2023-09-18
• [비바100] '자외선 방패' 선크림, 제대로 사용해야 효과

  =게티이미지) 자외선 차단제에 사용되는 자외선 차단 지수(SPF, Sun Protection Factor)는 자외선으로부터 피부를 손상...

  www.viva100.com 2023-07-18