뉴스

• 하루 6시간 이상 못 자면…‘골룸’처럼 신체 변할 수도

  이 외에도 대사 기능 장애와 내장 지방이 축적돼 복부 비만이 심해졌다. 충분한 수면...

  www.donga.com 2024-12-17
• 하루 6시간도 못 자는 당신…‘골룸’처럼 될 수 있다

  (NYP) 등에 따르면 영국의 침구·매트리스 회사 ‘벤슨스 포 베드즈(Bensons for Beds)’는 수면 전문가 소피 보스톡 박사와 협력해...

  www.donga.com 2024-12-16
• 비만 남성, 비만 여성보다 10년 빨리 치매 위험에 노출

  비만 남성은 비만 여성보다 10년 빨리 뇌 건강을 잃...

  www.donga.com 2024-11-28
• 대사증후군부터 잡아야 건강하게 장수한다[건강수명 UP!]

  반면 여성의 경우에는 여성호르몬이 적게 나오는 50대 이후부터 대사증후군 위험이 커...

  www.donga.com 2024-11-16
• [비바 2080] 노화와 성인병의 원흉 '내장비만'… 이렇게 자가진단해 보세요

  실제로 복부비만의 주요인인 내장지방은 ‘침묵의 살인자’로 일컬어진다. 내장지방은 염...

  www.viva100.com 2024-08-19
• ‘허벅지 비만 저주’를 풀어라… “지방흡입 성공 요소는 미적 감각”

  특히 얼굴, 팔뚝, 복부 등 전체적인 상체 사이즈는 왜소한고 미용체중에 가까운 몸무게라도 유독 허벅지 사이즈가 거...

  www.sportsworldi.com 2024-08-14
• “사우나·찜질방=중년 女 체중 관리 ‘비밀 무기’” 과학이 입증

  연구를 주도한 미국 매사추세츠 대학교 애머스트 캠퍼스의 정순규 교수(영양학과)는 “여성은 남성에 비해

  www.donga.com 2024-07-02