뉴스

• 진서연, 40일간 28㎏ 감량…다이어트 비법 공개

  배우 진서연이 산후 다이어트 비결을 공개한다.8일 오후 10시30분 방송되는 MBC TV 예능물 ‘라디오스타’는 ...

  www.donga.com 2025-01-08
• [한승오의 볼륨미학] 다이어트 목표로 시작한 러닝, 종아리 알이 고민이라면?

  최근 다이어트를 위해 슬로우 러닝(Slow Running)을 시작하는 사람들이 많다. 빠르게 달리<...

  www.sportsworldi.com 2024-12-04
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  (토마토칼럼)달리기를 권한다

  더 뛸 수 있어도 5㎞만 달립니다. 30분 달려야 운동 효과가 있다는 말을 30분만...

  newstomato.com 2024-12-04
• “안개에 싸였던 인생…산 100km를 달리며 맑아졌죠”[양종구의 100세 시대 건강법]

  트레일러닝 첫 도전에 우승까지 한 것이다. 2018년부터 다이어트를 위해 달리기 시...

  www.donga.com 2024-11-09
• “산 100㎞ 달리면 몸은 녹초지만 성취감은 최고죠” [양종구의 100세 시대 건강법]

  회사원 정현성 씨(31)는 2018년부터 다이어트를 위해 달리기 시작했다. 그런데 ...

  www.donga.com 2024-11-07
• 아내 체중 체크하고 못 먹게 막고... 남편의 위험한 사랑

  남편은 아내와 약속했던 '치팅데이(다이어트 기간 중 하루를 정해, 먹고 싶은 음식을 마음껏 먹는 날)에도 여전히 ...

  star.ohmynews.com 2024-11-01
• ["30분 동안 '이것' 한다"…20kg 감량 최희가 밝힌 다이어트 비결은?

  [[헤럴드경제=채상우 기자] 방송인 최희(38)가 20kg 감량에 성공한 다이어트 비결을 공개해 화제다. 그녀는 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-08-25