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• [1분건강] 팔 들때 찌릿 ‘어깨충돌증후군’ 무엇

  예를 들어 수영이나 배드민턴, 야구 등 팔을 위아래로 반복해 움직이는 운동을 무리해서 할 경우 관절의 기계적 충돌을 발생시키기 쉽다.특히

  zdnet.co.kr 2024-11-30
• 온종합병원 척추관절센터, “어깨관절질환, 수술만이 능사 아니야"

  250만 명으로 증가했다. 2021년 기준으로 50, 60대에서 가장 많은 환자가 발생했으며, 남성보다는 여성 환자가 더 많다.어깨 관절에 발생...

  www.viva100.com 2024-06-09
• [비바 2080] ‘늦게 늙자‘ 슬로우 에이징 테크 ④ 근육은 단련할 수 있다

  전완부 굴곡근 스트레칭에서는 손목을 손등 방향으로 꺾어 10~15초간 유지하면서 수시로 해 주면 치료에 도움이 된...

  www.viva100.com 2023-12-19
• [비바100] 골프·테니스 열기 속 중장년층 건강 위협하는 ‘회전근개 파열’

  다양하게 사용되는 만큼 다양한 질병이 따라다니게 되는데, 외상은 물론 나이가 들면서 나타나는 석회성건염, 충돌증후군, 오십견

  www.viva100.com 2022-08-09
• 팔저림에 손가락 통증...오십견 아닌 '목디스크' 가능성

  나이가 든 만큼 오십견 증상이라고 여겨 파스와 찜질을 자주하며 회복되길 기다렸지만 팔 저림과 통증은 점점 심해졌다...

  www.viva100.com 2022-01-26