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• [비바 2080] 여름철 수분보충 필수... 이온음료나 카페인 보다 '물'이 최고

  이산화탄소나 요산과 같은 노폐물도 몸 밖으로 내보낼 수 있다. 소화나 비만 예방을 위해서도 물 마시기는 중요하다....

  www.viva100.com 2024-08-12
• [비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들

  요산은 과다하게 섭취한 ‘퓨린’이 분해되어 생기는 찌꺼기라고 보면 된다. 소변으로 배출

  www.viva100.com 2024-04-17
• [비바100] 여름 지나는 시기 찾아온 옆구리·복부 통증…‘요로결석’ 요주의

  소변에서 결석의 원인이 되는 옥살산, 요산, 나트륨, 인산 등의 배출이 늘어나기 때...

  www.viva100.com 2023-09-05